為了慶祝雙十國慶，網路上有8台中裝潢清潔推薦位鮮肉猛男，用高難度的「人體國旗」接龍動作來應景，影片一PO出，獲得網友一致讚嘆，台中清潔公司不過一般人可別輕易嘗試，因為實際問健身教練，他說要動用到手臂的力量還有核心肌群，並沒那麼容易，一不小心還台中清潔公司推薦可能受傷！
台中清潔公司推薦抽油煙機的清潔小秘訣：抽油煙機是廚房最難清潔的爐具，由於有太多油漬可以先用濕紙巾抹，再把廚房裏有油漬的器皿浸在一盤有蘇打粉的熱水中去油污，大約20至40分鐘， 之後再進行清潔。為令日後更容易清洗建議將抽油煙機的膠盤清潔乾淨後先用保鮮紙包住，然後再用廚房抹手紙覆蓋在膠盤內， 那以後油就不會直接殘留在膠盤，方便下次清理。天然清潔法：另一個天然的方法可採用1份白醋加1份蘇打粉比例的混合液清潔抽油煙機，步驟是先噴熱水於抽油煙機機槽內，記得先在底下舖紙避免油水亂滴，然後開動抽油煙機噴混合液，等待1小時後讓油污自行排出，再拿刷子沾上混合液刷抽油煙機機槽，之後再用抹布沾上混合液再抹多次抽油煙機機槽便可。而抽油煙機的膠盤一樣用混合液浸泡，等待1小時後就可很容易去除油污。台中清潔公司的方法亦適用於清潔煤氣爐、不鏽鋼鍋、焗爐等的廚房設置。
實際上健身房教練也說 ，要做「人體國旗」沒這麼容易。健身教練Duke：「這個如果硬做會受傷，要搭配臂力、還要用到腰力，才能把身體撐起來。」
要做人體國旗，除了要有臂力，還要搭配核心肌群跟全身的力量才能完成，教練建議可以從最基礎的引體向上做起，另外也提醒「人體國旗」是有練過的，一般人別輕易嘗試。
舒適的居家空間是很多人的嚮往，但是衛生打掃要怎麼樣達到效果，讓塵蟎、黴菌和細菌消失無形，也是一門很多人在探討的居家清潔課題。從一進家門的玄關、客廳、廚房、廁所和寢室等，不同的生活區域會滋生相異的髒亂和汙染源。因此善用清潔劑打掃，借力使力不費力相當重要，只是要怎麼「使用得正確」才不至於發生「越打掃越糟糕」的情況。清潔劑大致區分成清潔、消毒，或是二者兼具的功用；而且有噴霧、液狀等型態，在酸鹼性上也有所不同。如果清潔劑使用不當會造成身體不適，呼吸道受損、暈眩等情況。因此，在打開清潔劑的瓶蓋前，務必要仔細閱讀產品說明和使用說明，了解使用方法、適用地點和保存方式，同時需要注意保存期限，避免降低去汙效果或有其他危害。
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