蔡欣良的Blog

很多女人在教男人追求女生時，會提到一件事：「不要頻繁傳訊息」。這是真牙齒美白的嗎？他有不同看法。

有名網友說明他對一位學妹有好感，雖會在網路上聊天但回訊息頻率很低，等到她終於回覆了，網友立刻秒回，但對方又過了幾小時才回。這時有網友回覆，很多女生不喜歡頻繁傳訊息的男生，會讓她們感到有壓力。但這時戰神蘇美又來了，直呼這個說法，「是X話中的X話！」

日本出生的在美華裔曾亨利（Henry Tseng，譯音），於今年2月27日逝世，享壽111歲又231天的他至去世那天，據稱是美國最長壽的人，而他逝世的前一天，運動習慣仍然沒有間斷。

台灣已邁入高齡社會，全瓷冠年長者營養是健康的重要關鍵。長者不僅可以透過飲食調理健康，民眾聚會烤肉食用太多肉品，正好優格可以促進腸胃健康。

家人一起做水果優格 增進家庭關係

「黃疸」是每個新生兒都會經歷的過程，但卻是最常讓新生兒住院治療的原因之一，到底寶寶皮膚黃黃的要不要緊？

吳媽媽在懷孕38週5天時，在台北慈濟醫院剖腹生下3590公克的小平。雖然是足月寶寶，兒科部醫師蘇一宇考量吳媽媽在產前做羊膜穿刺時曾經破水，擔心小平有感染風險，因此將他收入新生兒中重度病房住院觀察。前2天，小平血液檢查正常、活力、食慾良好，但在第3天測腳跟血時，膽紅素卻上升到18.4mg/dl。

全瓷冠與傳統假牙最大的差異在於美觀性。傳統假人工植牙牙因為含有金屬材質，所以在假牙靠近牙齦邊緣處會有染色之情形發生，呈現灰黑色的狀態。如果是在前牙美觀區選擇傳統假牙，時間一長容易造成牙齦染色，諸多患者會因此無法接受全瓷冠。除了牙齦染色之外，在醫師全程使用顯微鏡微創精準的研磨牙齒後所製作的全瓷冠與傳統假牙，於密合度上亦有相當程度的差異，運用牙科專用顯微鏡放大至25倍的檢查，即可一目瞭然，假牙須有好的密合度，才不全瓷冠會產生縫隙造成食物堆積，滋生細菌，進而導致二次蛀牙。

壓力型失眠

• 症狀：心悸心跳加快、突然心中有不安恐懼感、說話有氣無力、經常倦怠、難入眠、雖然睡很久，睡醒還是覺得很累。
• 穴道：內關穴。手腕橫紋上兩寸（大約食指、中指、無名指三指併攏的寬度），找到這個位置按壓後會發現有兩條肌腱，穴位在兩條肌腱的中間。
• 按摩法：用揉按的方式按壓3-5秒，左右手交替按壓各循環10次，可以改善心氣虛型失眠。

雖然人工植牙優點很多，穩固的人工牙根可增加舒適感，有很好的咀爵力，根據過果臨床經驗，只要做好口腔保健其實植牙壽命平均可達20年，游惠捷列出日常生活中有3點必須要達成：

步入中年，近視度數還暴增，小心白內障遮眼！66歲李先生年初近視度數從600度暴增至1200度，日前開車時，前車急停，閃了煞車燈，竟險釀追撞意外。就醫發現，他白內障嚴重，加上散光，極度畏光，光線從很亮變成很暗之際，幾乎看不清楚，有如視盲。

據統計，65歲以上長者散光盛行率高達七成四，牙齒矯正如合併白內障，視力問題一定雪上加霜，眼科醫師張正忠指出，在白內障治療上，散光矯正是術後視力能否全瓷冠恢復的重要關鍵。